След смяна на раменна става: Защо е важна рехабилитацията?

Съдържание

Смяната на раменна става е сериозна крачка към живота без болка, но самата операция е само началото на процеса. За да възвърнете пълната си подвижност и сила, от решаващо значение е правилно проведената рехабилитация. В център за физиотерапия и рехабилитация ФизиоАрт ежедневно помагаме на пациенти, които се борят със сковаността и ограниченията след подобна интервенция. Знаем колко предизвикателен може да бъде този период, затова в тази статия споделяме повече за анатомията на рамото, етапите на възстановяване след смяна на раменна става и как физиотерапията помага за връщане към активния начин на живот.

Раменна става: Анатомия и устройство

Раменната става е най-подвижната структура в човешкия организъм. Рядко се замисляме за нея, докато е здрава, а тя всъщност благодарение на нея можем да прегърнем близък човек, да се облечем самостоятелно, да посегнем към нещо на високия рафт. 

По своята същност рамото е сферична става – подобно на топка, която се движи в относително плитка ямка. Точно тази плитка форма ви дава толкова голяма свобода на движение, но от друга страна я прави и по-уязвима. Стабилността на рамото се осигурява от ставна капсула, ставна устна (лабрум), ротаторен маншон и поддържащи мускули. Всички те работят в синхрон, за да държат ставата сигурна при всеки ваш ход.

Ключова роля за лекотата на това движение играе ставният хрущял – той действа като естествен амортисьор, осигуряващ плавно и безболезнено плъзгане. За съжаление, с напредването на възрастта, при заболявания като остеоартроза и ревматоиден артрит или след претърпени травми, този защитен слой може постепенно да се износи. Когато това се случи, плавността изчезва и се появява болезнено триене между костите. Напълно разбираме колко изтощително е това за вас – тази постоянна болка не просто ограничава движенията на ръката, но отнема спокойствието, пречи на пълноценния сън и превръща дори обичайните дневни задачи в истинско изпитание.

Ендопротезиране или смяна на раменна става: Кога се налага и как протича

Когато консервативните методи вече не облекчават силните болки в раменната става, ортопедът може да препоръча ендопротезиране на раменна става. При хирургичната интервенция увредените части на ставата се заменят с изкуствени компоненти от метал и високотехнологичен полиетилен. Поставената раменна ендопротеза има за цел да ви освободи от постоянната болка и да върне стабилността, подвижността и пълната функционалност на ръката ви.

Много често нашите пациенти ни питат: колко време трае възстановяването след смяна на раменна става. Винаги отговаряме искрено – всичко е строго индивидуално, но цялостното възстановяване е процес, който обикновено трае между 6 и 12 месеца. За да отговорим подробно на този въпрос, ще представим основните фази на рехабилитация след операция на рамо. 

Живот след операция на рамото: Какво да очаквате?

След поставянето на изкуствената става започва съвсем нова глава във вашето ежедневие. Животът със сменена раменна става носи със себе си дългоочаквано облекчение от мъчителната скованост. Въпреки това първите седмици изискват търпение, правилна грижа и постепенно адаптиране към новите условия.

В ранния следоперативен период ръката се поставя в специална обездвижваща превръзка или ортеза. Тя предпазва оперираната зона от неволни движения и осигурява спокойствие за зарастване на меките тъкани и костната интеграция на импланта. През това време сънят може да бъде по-неудобен, като препоръчваме спане по гръб в полуседнало положение или на здравата страна с възглавница под оперираната ръка.

При обличане е най-удобно първо да се промуши оперираната ръка през ръкава с помощта на здравата ръка, а при събличане първо се освобождава здравата страна. В този период залагайте на свободни дрехи с цип отпред (вместо с копчета). При пътуване с кола предпазният колан трябва да се поставя внимателно, като поставянето на малка мека възглавничка под него предпазва оперираната зона от директен натиск и сътресения.

Най-важното, което трябва да направите в периода на възстановяване, е да се въоръжите с търпение. Лечението и връщането на пълната функционалност на рамото са продължителен процес, който не става за един ден. Всеки организъм се възстановява с различно темпо, затова не се сравнявайте с останалите и не бързайте с прекомерни натоварвания. Ключът към успеха се крие в постоянството и стриктното спазване на насоките на вашия рехабилитатор. Радвайте се на всяко малко подобрение.

Какви са ползите от рехабилитацията?

Рехабилитацията не е просто препоръчителна, а незаменима част от лечебния процес. Без насочени упражнения и апаратни процедури съществува сериозен риск от образуване на сраствания, трайна скованост и мускулна атрофия. Основните предимства на навременната следоперативна рехабилитация на рамо включват:

• Бързо овладяване на следоперативния оток и локалното възпаление, което води до по-малка нужда от болкоуспокояващи медикаменти;
• Безопасно и своевременно сваляне на ортезата;
• Ефективна превенция на усложнения;
• По-бързо възстановяване на самостоятелността в бита и трудовата дейност.

Започва се с пасивни упражнения, при които специалистът движи ръката без усилие от страна на пациента, преминава се през активно-асистирани движения и се стига до пълноценно активно укрепване. Този поетапен подход гарантира сигурност и увереност във всяка стъпка.

Рехабилитация на раменна става във ФизиоАрт, София

Успехът на вашето следоперативно възстановяване зависи в огромна степен от опита на екипа и качеството на оборудването, с което разполага. Ако търсите индивидуална грижа, се свържете с нас от център за физиотерапия и рехабилитация ФизиоАрт. Специалистите ни работят с емпатия и внимание, като изготвяме индивидуален план, за да преминете през всеки етап сигурно, без допълнителен стрес и болка. Заедно ще празнуваме малките победи и ще надграждаме постигнатите резултати.

Част от терапиите, които прилагаме, за да ускорим възстановяването, са:

• Дълбокотъканна осцилация – Както подчертава PHYSIOMED, дълбокотъканната осцилация използва електростатично поле за създаване на дълбоки трептения, които редуцират следоперативния оток и подпомагат регенерацията. С този метод целим отпускане на мускулите, стимулиране на лимфния дренаж и намаляване на болката в дълбочина.
  
• Нискочестотно магнитно поле – Проникваме в дълбочина в клетките и тъканите без нагряване. Резултатът е подобрено кръвообращение и намаляване на болката. Нискочестотният магнит има и изразено противовъзпалително действие.
  
• Интерферентен ток – В дълбочина на тъканите се образува трети нискочестотен ток чрез наслагване на два средночестотни тока. Новообразуваният ток блокира предаването на сигналите за болка към мозъка и подобрява локалното кръвообращение в раменния пояс.
  
• Индивидуална кинезитерапия – Стъпка по стъпка раздвижваме ставата, укрепваме отслабената мускулатура и ви помагаме отново да извършвате ежедневните си задачи с лекота. Опитен специалист ще следи всяко ваше движение и адаптира натоварването. 

Ако ви предстои ендопротезиране или вече сте преминали през интервенцията, не оставяйте възстановяването на случайността. Запишете час за консултация и започнете своята програма, за да върнете силата и лекотата във всяко движение. Ще ни откриете в центъра на София, на ул. „Професор Фритьоф Нансен“ 21. Не работим с НЗОК, но издаваме необходимите документи, които фондовете за допълнително здравно осигуряване изискват за възстановяване на разходите. Ако идвате с метро, слезте на станция НДК, а ако сте с автомобил, паркирайте на един от двата паркинга, които се намират до нас. За повече информация ни потърсете на +359 898 724 175.

Статията има единствено информативна цел и не замества професионален медицински съвет, диагноза или лечение. Винаги се консултирайте с вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист при въпроси или притеснения, свързани със здравето ви.

Често задавани въпроси